วันศุกร์, พฤศจิกายน 15, 2019

ภูมิปัญญา

รีบหามาปลูกด่วน!! “ผลไม้มหัศจรรย์” มะเร็งขยาด HIVก็เอาอยู่ ประโยชน์ดีๆ ที่ต้องบอกต่อ!!

"ฟักข้าว" ผลไม้มหัศจรรย์ มะเร็งยังขยาด HIVก็เอาอยู่ คุณประโยชน์ดีๆ ที่ต้องบอกต่อ!! ในประเทศไทยคนสมัยก่อนนำผล "ฟักข้าว"อ่อนสีเขียวเป็นอาหาร เนื่องจากรสชาติเนื้อฟักข้าวเหมือนมะละกอ วิธีการนำมารับประทานโดยการนำมาลวกหรือต้มให้สุก จิ้มกินกับน้ำพริก หรือใส่แกง ส่วนยอดอ่อน ใบอ่อนนำมาเป็นผักได้ โดยการนึ่งหรือลวกให้สุก เช่นเดียวกับผลอ่อนนำไปปรุงเป็นแกง เช่น แกงแค หรือจิ้มน้ำพริกได้เช่นเดียวกัน ในปัจจุบันจากงานวิจัยหลายแห่งพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคเยื่อหุ้มเมล็ดของผลสุก มีประโยชน์มากกว่าการบริโภคผลอ่อน เพราะในเยื่อหุ้มเมล็ด มีสารที่มีประโยชน์มากมาย เช่น สารต้านอนุมูลอิสระสูง, ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งปอด และมะเร็งกระเพาะอาหาร ฯลฯ ประโยชน์ของฟักข้าว 1. เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี เพราะในฟักข้าวอุดมไปด้วยสารสำคัญที่ชื่อ “เบต้าแคโรทีน”...

ไอเดียทำหลังคาบ้านไม่ใผ่ ภูมิปัญญาชาวบ้าน ไม่ต้องดิ้นรนหาวัสดุแพงๆ

ไอเดียทำหลังคาบ้านไม่ใผ่ หลังคาไม้ใผ่ เคยได้นอนและเคยได้ฝึกทำฝนตกไ่ม่รั่วเลย เคยไปช่วยหลวงพ่อสร้างกุฎิ